PCOS alebo polycystické vaječníky sú veľmi rozšírenou chorobou, čo veľa z nás nevie, keďže sa o nej často nehovorí. Je to zložité
Čítať celý článok
Značka: Fit postava
Cvičenie jogy – ako začať a na čo si treba dať pozor?
Keď začíname s pohybom, či už je to behanie, cvičenie so závažiami alebo vlastnou váhou, tak by nás to malo hlavne baviť,
Čítať celý článok
Zdravá pochúťka – čokoládové brownies s banánom
Všetci hovoria, že sladké je nezdravé a že by ste ho vlastne vôbec nemali jesť. Ale čo keď vám povieme, že si
Čítať celý článok
Bezlepková diéta – je na chudnutie ta pravá?
Existuje celiakia, aj alergia na lepok, ktoré predstavujú dve rozdielne ochorenia s rôznymi príznakmi, príčinami a terapiou. Alergia na lepok sa prejavuje
Čítať celý článok