Elektrolyty zohrávajú pri fyzickej záťaži dôležitú úlohu v hydratácii aj regulácii telesnej teploty. Športová výživa by preto nemala riešiť len energiu, ale aj rovnováhu tekutín
Keď bolia kŕčové žily – tipy a triky, ako si uľaviť od nepríjemnej bolesti
Kŕčové žily sú vlastne rozšírením normálnych žíl s povrazovitým vzhľadom. Bývajú zelenej, fialovej alebo modrej farby a najčastejšie poskytujú nohy, alebo chodidlá.
Čítať celý článok