Ak ešte náhodou nepatríte k tým, čo toto ovocia doslova zbožňujú, máme pre vás hneď 8 dôvodov, prečo by ste si mali
Čítať celý článok
Kategória: Zdravá strava
Batáty – vitamíny a najlepšie recepty
Máte už dosť receptov z klasických zemiakov a chceli by ste vyskúšať niečo iné, no zároveň rovnaké? Tak vyskúšajte batáty! Od klasických
Čítať celý článok
Zdravá pochúťka – čokoládové brownies s banánom
Všetci hovoria, že sladké je nezdravé a že by ste ho vlastne vôbec nemali jesť. Ale čo keď vám povieme, že si
Čítať celý článok
Najlepšia výživa pre zdravé kosti
Väčšina z nás vie, že pre silné kosti treba prijímať v strave dostatok vápnika a vitamínu D. Lenže to nie je zďaleka všetko,
Čítať celý článok
Čo viete o zemiakoch a je dobré ich jesť každý deň?
Keby sme si mali povedať, ktorá je najobľúbenejšia príloha nás, Slovákov, myslím, že by väčšina z ľudí odpovedala práve zemiaky. Na ich pestovanie
Čítať celý článok